In ihrem Training KONTROL THE MORNING steht das ständige Wechselspiel von Anspannung und Entspannung im Fokus der Auseinandersetzung. Mit Einflüssen aus Contact Improvisation, Shiatsu, Krafttraining & Kampfkunst entwickelt Patricia Carolin Mai eine schweißtreibende Praxis, die besonders die Körpermitte stärkt.

Fotos: Florian Krauss (1), Jei (2)